Обзор Оптимальное положение на сиденье для водителей и пассажиров Оптимальное положение на сиденье водителя Оптимальное положение на сиденьях пассажиров Обзор "q - Сядьте на сиденье как можно глубже, прижмите спину и плечи к спинке сиденья и отрегулируйте высоту подголовника так, чтобы его верхний край находился на одном уровне с головой. – Сядьте как можно глубже на сиденье, прижав спину и плечи к спинке сиденья. – Отрегулируйте высоту сиденья и угол наклона подушки сиденья для обеспечения хорошей ви- димости. – Отрегулируйте положение сиденья по горизон- тали так, чтобы вы могли нажимать педаль тор- моза, когда ваши ноги немного согнуты.
– Держите колени на расстоянии не менее 10 см от приборной панели. – Отрегулируйте угол наклона спинки. Он не дол- жен превышать 25°. – Отрегулируйте высоту подголовника так, чтобы его верхний край находился на одном уровне с верхней частью головы. – Отрегулируйте положение рулевого колеса так, чтобы он находился на расстоянии не менее 25 см от груди. При нахождении рук на рулевом ко- лесе они должны быть немного согнуты в локтях. Предупреждение • В целях безопасности регулируйте положение сиденья и подголовника, когда автомобиль неподвижен.
• Если водитель и пассажир переднего сиденья находятся слишком близко к приборной панели, система подушек безопасности может не обеспе- чить эффективную защиту. • Во время вождения сохраняйте правильное поло- жение на сиденье. Не кладите ноги на приборную панель, не высовывайте части тела из окон. В противном случае существует высокий риск получения травмы в случае резкого торможения или аварии. • Во время движения спинку сиденья нельзя чрезмерно наклонять назад. Ремень безопасности необходимо застегивать правильно, чтобы избе- жать травм при экстренном торможении. 20