Содержание Настройка меню элементов управления.................................. 59 Использование светодиодного фонарика.................................... 59 Введение.........................................7 Начало работы.............................. 7 Функции кнопок............................. 7 Функции сенсорного экрана............ 8 Редактирование пользовательского импульсного режима фонарика......................59 Включение и выключение сенсорного экрана...................... 9 Настройка циферблата................... 9 Мини-виджеты............................. 61 Просмотр мини-виджетов............. 63 Настройка списка мини- виджетов....................................
64 Приложения и занятия................. 10 Приложения................................ 10 Создание папки с мини- виджетами............................... 64 Body Battery ................................ 64 Тренировки.............................. 11 Использование приложения «Сохраненное».......................... 15 Использование приложения Messe nger......................................... 16 Garmin Pay ...............................16 Использование приложения «Хронограф Xero Советы по улучшению данных Body Battery .................................... 65 Состояние здоровья..................... 65 Определение показателей тренировки..................................
65 ® »..................... 18 Просмотр информации о приливах.................................. 18 Отметка положения якоря..........19 Дистанционное управление троллинговым мотором............. 20 Занятия....................................... 20 О расчетных значениях VO2 Max................................... 66 Просмотр прогнозируемого времени пробега....................... 67 Состояние вариабельности частоты пульса......................... 67 Эффективность тренировки....... 67 Экономичность бега.................. 68 Расчет функциональной пороговой мощности................................. 68 Пороговое значение лактата......
69 Просмотр показателей выносливости в реальном времени................................... 69 Просмотр кривой мощности....... 70 Статус тренировки........................70 Начало занятия......................... 21 Остановка занятия.................... 22 Занятия на свежем воздухе........ 23 Бег...........................................32 Плавание................................. 35 Велосипед................................ 37 Мультиспорт.............................38 Занятия в спортзале.................. 39 Зимние виды спорта.................. 41 Водные виды спорта................. 41 Другие занятия......................... 44 Настройка занятий и приложений..
47 Уровни статуса тренировки........ 70 Острая нагрузка........................ 71 Время восстановления.............. 73 Акклиматизация к жаре и высоте во время тренировок................. 73 Приостановка и возобновление функции «Статус тренировки»..... 74 Готовность к тренировкам............ 74 Беговая толерантность................. 74 Показатель выносливости............ 75 Очки за бег в гору......................... 75 Настройка списка приложений... 48 Настройка списка избранных занятий.................................... 48 Настройка экранов данных........ 48 Создание пользовательского занятия.................................... 49 Настройки занятия....................
49 Элементы управления..................57