Garmin — Garmin инструкция

• Ежедневные рекомендуемые трени­ ровки • Функциональная пороговая мощ­ ность (FTP) • Состояние вариабельности частоты пульса • Лактатный порог • Состояние эффективности • Прогнозируемое время на соревно­ ваниях • Время восстановления • Эффективность тренировки и пер­ вичная польза • Фокус тренировочной нагрузки • VO2 max. ПРИМЕЧАНИЕ: В первое время эти данные могут быть неточными. Чтобы устройство могло изучить вашу физи­ ческую форму, необходимо выполнить несколько тренировок. Дополнительную информацию см. на сайте www.garmin. com/performance-data/running/.

Мощность при беге Мощность бега Garmin ® рассчитыва­ ется с использованием информации о динамических характеристиках бега, массе пользователя, погодных дан­ ных и других данных датчика. Измере­ ние мощности рассчитывается на основе количества мощности, которое исполь­ зуется бегуном при соприкосновении с поверхностью дороги. Данное измерение отображается в ваттах.