Включение и выключение ежедневных рекомендуемых тренировок................................... 63 Выполнение тренировки в бассейне........................................... 64 Часы..............................................72 Установка будильника.......................72 Изменение будильника..................72 Запуск таймера обратного отсчета..................................................73 Запись тестирования критической скорости плавания....................................... 64 Редактирование показателя критической скорости плавания....................................... 64 О календаре тренировок............... 64 Удаление таймера..........................
73 Использование секундомера........... 74 Добавление дополнительных часовых поясов...................................74 Изменение дополнительного часового пояса................................ 75 Использование планов тренировок Garmin Connect.......65 Функция Adaptive Training Plans................................ 65 Интервальные тренировки............... 65 Навигация..................................... 75 Сохранение местоположения.......... 75 Редактирование сохраненных местоположений............................. 75 Установка ориентира для навигации.............................................75 Проекция маршрутной точки...........
76 Навигация к пункту назначения.......76 Дистанции............................................ 76 Создание интервальной тренировки....................................... 66 Начало интервальной тренировки....................................... 66 Остановка интервальной тренировки....................................... 66 Тренировка PacePro™.........................66 Создание дистанции на устройстве и следование по ней....................... 76 Создание дистанции в Garmin Connect.................................77 Загрузка плана PacePro из Garmin Connect..............................................
67 Запуск плана PacePro.....................67 Отправка дистанции на устройство.................................... 77 Просмотр или изменение сведений о дистанции......................................77 Использование ClimbPro................... 78 Создание метки «Человек за бортом» и навигация к отмеченному местоположению................................78 Навигация при помощи функции «Засечь направление»....................... 78 Навигация к начальной точке во время занятия..................................... 79 Навигация к начальной точке сохраненного занятия........................79 Остановка навигации.........................79 Карта.....................................................
80 Остановка выполнения плана PacePro..........................................68 Создание плана PacePro на устройстве........................................68 Сегменты.............................................. 68 Сегменты Strava™............................ 68 Просмотр сведений о сегменте... 69 Использование сегментов............ 69 Настройка автоматической регулировки сегмента....................69 Использование Virtual Partner®....... 70 Установка цели тренировки............. 70 Отмена цели тренировки...............70 Соревнование с результатами предыдущего занятия........................71 Приостановка функции «Статус тренировки».........................................
71 Прокрутка и изменение масштаба карты................................................. 80 Компас.................................................. 80 Альтиметр и барометр....................... 80 Возобновление приостановленного статуса тренировки........................ 71 Включение функции «Оценка собственного состояния»..................72 История......................................... 80 Использование архива...................... 81 iv Содержание